【美白丸】穀胱甘肽能抑制黑色素生成!功效、副作用與選購指南

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防曬絕對是美白道路上不可忽略的一環!許多人抱怨吃了美白丸沒效果,殊不知如果不做好防曬,再厲害的美白成分也抵擋不住源源不絕的紫外線傷害。

美白丸的工作原理是減少體內黑色素,而紫外線(UV)曝曬正是刺激黑色素生成的最大元兇。如果白天不塗抹防曬、任由皮膚暴露在陽光下,那麼體內剛被抑制住的黑色素很快又會捲土重來,抵銷美白丸帶來的改善。換言之,美白丸是在減分,防曬是在阻止扣分,兩者相輔相成才能取得加分效果。

因此,每日白天務必使用足量的防曬霜(SPF30以上、PA+++)、帶雨傘或戴帽子來遮陽,盡量避免在紫外線最強的時段曝曬。同時,可以搭配具防曬效果的美白保養品,如含有二氧化鈦、氧化鋅等成分的日霜,加強對UV的抵禦。晚間則做好美白精華、面膜等修復保養,減輕日間殘留的色素氧化影響。

日夜美白丸 為了將美白功效發揮到極致,有些品牌推出了「日夜美白丸」的概念,也就是將美白營養配方區分為日用與夜用兩種,強調全天候不間斷地呵護肌膚。日夜美白丸通常早上一粒、晚上再一粒,每個時段的配方各有側重:

日美白丸(晨間配方):著重於白天的防護和抑制黑色素生成。通常含有多種抗氧化成分,以及具有內服防曬效果的植物萃取。

夜美白丸(夜間配方):側重於晚間的修復和深層美白。一般包含促進細胞自我修復的草本精華和高抗氧化物質。

透過日夜配方的分工合作,日夜美白丸標榜可以24小時不間斷地作用:白天預防,夜晚治療,雙管齊下。同時,由於將成分拆分在不同時間段服用,可以避免某些成分之間的衝突,提高吸收率。

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